нужно ли гулять с новорожденным зимой

Гулять с новорожденным зимой!

Когда на улице трещит мороз, а дома спит младенец, родители сильно сомневаются вести ли малыша на улицу гулять или нет.

Как не было бы на улице холодно, если там светит солнце и не метет вьюга, то можно спокойно выводить кроху на прогулку. Сон на чистом свежем воздухе для ребенка очень полезен.К тому же для вас, как для родителя, прогулка на свежем воздухе — отличный повод расслабиться и сменить обстановку, зарядиться положительными эмоциями и насладиться морозным воздухом. При этом, во время прогулки, вы сможете проветрить помещение, что так необходимо, когда в квартире слишком сухой воздух.

Вам только нужно укутать малыша потеплее, чтоб он не замерз. Но не перегрейте его. Оденьте своего кроху, так же как и себя плюс еще один слой одежды, например, комбинезон или конверт. Еще наши мамы пользовались этой системой «одет как я + одна одежда». Для новорожденного этого достаточно. Если же вы его укутаете в теплый комбинезон и засуните в конверт, а потом еще одеялом накроете, то малыш простудится. Ребенок перегреется, вспотеет, а дышать будет морозным воздухом. Еще у ребенка должна быть свобода действий, так как шевелясь он согревается.

Коляска peg perego должна хорошо защищать от вьюг и морозов, но оставлять доступ свежего воздуха. Еще малыш должен видеть, что творится вокруг. Ребенку интересно посмотреть на деревья, природу, людей. Хотя если ребенок на улице все время спит, то увидеть что-либо он вряд ли успеет.

Ну а если же у вас просто не хватает времени на прогулку или просто скопилась много домашних дел, то оденьте кроху, как на улицу и выставьте с люлькой на балкон, пусть поспит на воздухе.

Хотя вы можете и не гулять, если считаете, что так будет лучше.

Дата публикации: февраля 21, 2012


Когда можно гулять с новорожденным

Содержание:

После девяти месяцев ожиданий и волнений, приходит пора для поездки в роддом. Начинается новая волна беспокойства, но, когда малыш уже родился и находится на руках у мамы, волнения не проходят. В первые дни жизни новорожденного новые вопросы начинают беспокоить «новоиспечённую» маму, среди которых один из основных: «Когда можно гулять с новорожденным?». Первый выход на улицу - довольно волнительное событие для родителей. Однозначных советов, нужно это делать сразу после выписки или немного подождать, не существует потому, что все дети разные и рождаются в разное время года.

В летний период не выходите гулять при сильной активности солнца

Если малыш родился весной или осенью

Прогулки в это время года требуют от родителей повышенных мер безопасности. Если малыш себя хорошо чувствует, и нет никаких осложнений после родов, то гулять можете отправиться на 5-6 день после выписки из роддома. Обязательно следите за погодой: теплое солнце может быть довольно обманчивым и холодный ветер продует малыша. Поэтому лучшим выбором одежды для весны или осени будут демисезонные комбинезоны. Современные варианты отлично сохраняют тепло, в то же время, позволяя коже дышать. Под комбинезон желательно одеть штанишки и кофточку из натуральных тканей.

Если на улице идет дождь, то выходить на прогулку крайне не желательно. В таких случаях не нужно одевать дождевик, какой бы прекрасный он не был. При его использовании нет циркуляции воздуха, и никакого полезного эффекта от прогулки малыш не получит. Дождевик необходим, если во время пребывания на улице дождь резко начался и вам необходимо время, чтобы дойти домой, но уж никак не продолжать гулять.

Время пребывания первый раз на улице должно варьироваться в зависимости от состояния малыша. Если он хорошо себя чувствует, не беспокоится и не плачет, то продолжайте гулять до 20 минут. Каждый следующий день увеличивайте общую продолжительность на 10 минут, доведя до максимума – 1,5 часа. В случаях беспокойства необходимо отправиться домой и по возможности установить причину такого поведения ребенка.


Нужно ли гулять с новорождённым?

02 Июл 2012 Автор: dr_mam

Прогулки с новорожденным малышом – обязательная часть его режима дня! Начинают совместные прогулки с того дня, когда малышу как минимум 7-10 дней от роду, в зависимости от погодных условий и поры времени.

Продолжительность прогулки в первый день – не более 5 минут, которые постепенно увеличивают до 3-х часов. Конечно, в холодные дни прогулки менее продолжительные, чем в тёплое времена года (весна и лето), однако полностью отказываться от них не стоит, ведь малыш должен адаптироваться к изменениям в окружающей среде.

У новорожденного постепенно должна сформироваться способность к терморегуляции тела, а для этого важно научиться правильно, одевать малыша на прогулку.

Если на улицы зимнее время и мороз -12 °С, прогулку с малышом лучше пока отложить, а как альтернативу – избрать пребывание небольшого количества времени на застеклённом балконе.

Важность прогулок для мамы и её малыша – великая ценность. Им обоим необходим свежий воздух, к тому же, после окончания прогулки оба чувствуют себя слегка голодными, кровообращение значительно улучшается. Все это благотворно влияет на формирования у малыша стойкого иммунитета, закаляет организм в целом. Особенно важно, чтобы мама и малыш совершали прогулки в солнечные дни, ведь солнечный свет – способствует выработке в организме неокрепшего новорожденного витамина D, который убережёт малыша от возможного развития рахита.

Как правило, прогулки с новорожденным можно совершать несколько раз в день, но только в тёплые дни. В холода стоит ограничиваться и одним разом, но не более чем 1,5 часа. Собираясь на прогулку с малышом, мама одеваться сначала сама, а потом ребёнка. В противном случае, малыш вспотеет и на улице может простудиться, что весьма нежелательно.


Сколько гулять с новорожденным зимой?

Замечали ли вы, сколько мам, бабушек и дедушек выгуливают новорожденных детей в любую погоду? Да-да, не гуляют, а выгуливают. Потому что, как говорится, в такую погоду даже собаку на улицу не выпустишь, а здесь грудного ребенка по два часа на ветру "оздоровляют", потому что сегодня создан новый стереотип заботливой мамы, которая гуляет два раза в день с ребенком почти три часа, независимо от погодных условий.

Однажды сидя в очереди к семейному врачу, я стала рассматривать плакаты на стенах, и меня шокировало, сколько 3-месячный малыш в сутки должен провести на улице, прогуливаясь с мамой, независимо от времени года, - целых восем часов! Мне интересно, а те, кто это писал, сами хотя бы четыре зимой находятся на улице. Думаю что нет. Итак, где эта нормальная граница между здоровьем и манией "заботиться о здоровье своего ребенка"?

Но это не самое главное. Как гулять с младенцем зимой? На руках или в коляске? Конечно, если у вас крепкие руки, тогда почему бы не носить ребенка? Так малышу будет интереснее - ведь все пейзажи будут перед его глазами. Однако, лучшим вариантом все же будут прогулочные коляски. в них дитя сможет поспать и ваши руки не устанут.

Как уверяют врачи, при соблюдении простых правил, прогулки с ребенком зимой принесут малышу только пользу. Что же имеют в виду медики?

Первое, о чем подчеркивают специалисты, ребенка нужно одевать в три слоя:

• первый слой - подгузник, распашонка + ползунки, чепчик, теплые носки;

• второй слой - комбинезон с закрытыми ножками и ручками, или кофточка + штанишки;

• третий слой - теплый зимний ветрозащитный комбинезон с закрытыми ручками и ножками, зимняя шапка на овчине, при этом не забываем о шарфе!

А признаком того, что новорожденному не холодно, будут его теплые ручки, ножки, носик и шейка.


Сколько нужно гулять с новорожденным

Малышу с первых недель жизни необходим свежий воздух. Прогулки с новорожденным способствуют его крепкому сну, благодаря насыщению легких кислородом, кроме того, на солнце вырабатывается витамин D, защищающий малыша от рахита.

Когда гулять

Многие педиатры склоняются к тому, что с малышами, рожденными в теплое время года, нужно гулять с момента выписки из роддома, а с новорожденными, появившимися на свет осенью и зимой - на второй неделе жизни. Таким образом, организм крохи быстрее адаптируется к окружающей среде. Чтобы маленький человечек привыкал к свежему зимнему воздуху, первую прогулку можно устроить на балконе или в тщательно проветриваемой комнате.

В любом случае первые прогулки следует начинать с 15-20 минут, постепенно увеличивая время, проводимое с малышом на воздухе до двух часов к месячному возрасту.

Зимой с новорожденным гуляют при температуре до минус 10 градусов и совсем недолго. В случае если на улице дует холодный ветер, время прогулки следует ограничить максимум получасом, при этом положив на дно коляски теплое одеялко или матрасик. Самого малыша опытные педиатры советуют не одевать слишком тепло и не закрывать его носик одеялом. Оптимальное количество одежды на новорожденном - на слой больше, чем надето на маме.

В теплое время года с крохой можно находиться на улице хоть целый день. Однако, на практике большинство детишек способны выдержать прогулку на время от кормления до кормления. У грудничков это время составляет от получаса до часа, у деток на искусственном вскармливании чуть дольше - до полутора часов. Во время сильной жары, при температуре свыше 25-30 градусов долгие прогулки не рекомендуются, дабы новорожденный не получил теплового или солнечного удара. В таком случае прекрасно подойдут прогулки в затененном месте либо время нахождения на улице стоит перенести на раннее утро либо вечер.